Πώς να Αποφύγετε τα Ξηρά Μαλλιά του Χειμώνα

Προσέξατε ότι τους χειμερινούς μήνες τα μαλλιά σας φαίνονται πιο ταλαιπωρημένα και ξηρά; Υπάρχει λόγος!

Όπως αναφέραμε σε ένα από τα προηγούμενα άρθρα μας, ο χειμώνας είναι ο χειρότερος εχθρός του δέρματος. Δυστυχώς, δεν κάνει καλή παρέα ούτε και με τα μαλλιά!

Το κρύο, ο ξηρός αέρας, και η γενική κακοκαιρία που επικρατεί τους χειμερινούς μήνες δημιουργούν τις κατάλληλες συνθήκες για ξηρά μαλλιά. Επιπρόσθετα, υπάρχουν και κάποιες λανθασμένες συνήθειες μας που επιδεινώνουν την κατάσταση.

Δείτε ποιες καθημερινές συνήθειες βλάπτουν τα μαλλιά σας πιο κάτω:

Πλένετε τα Μαλλιά σας Κάθε Μέρα

Το καθημερινό λούσιμο των μαλλιών και η χρήση του σαμπουάν είναι μια σχετικά νέα συνήθεια που καθιερώθηκε τη δεκαετία του ’70.  Η τάση αυτή δεν είναι βασισμένη σε επιστημονικές έρευνες ή εισηγήσεις – πηγάζει κυρίως από τις καμπάνιες μάρκετινγκ που πρωτοεμφανιστήκαν όταν τέλειωσε η μόδα των λιπαρών μαλλιών (greaser).

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ λίγα τα άτομα που πρέπει να πλένουν τα μαλλιά τους καθημερινά, συνήθως άτομα που γυμνάζονται καθημερινά ή έχουν λεπτά μαλλιά. Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση σαμπουάν κάθε 2 με 3 μέρες, καθώς τα σαμπουάν του κοινού εμπορίου περιέχουν χημικές ουσίες οι οποίες παγιδεύουν τα έλαια, στεγνώνουν τα μαλλιά και κάνουν το σπάσιμο πιο πιθανό.

Δεν Τρώτε Αρκετά Απαραίτητα Λιπαρά

Τα Ωμέγα 3 Λιπαρά έχουν εξαιρετικά ωφέλιμες ιδιότητες για το σώμα: προάγουν την ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών, ενώ μειώνουν επίσης την πίεση και την πιθανότητα καρδιακού επεισοδίου.

Θα τα βρείτε σε τροφές όπως:

• Ψάρια (σολομός, τόνος, σκουμπρί, σαρδέλες).
• Ξηροί καρποί (λιναρόσπορος, σπόροι τσία, καρύδια).
• Λαχανικά (σόγια, λαχανάκια Βρυξελλών, σπανάκι).

Αν δυσκολεύσετε να εντάξετε αυτά τα φαγητά στη διατροφή σας, προτείνουμε διατροφικά συμπληρώματα όπως το Omega3 CardioTG,  OmegaCapsules, OmegaSport, OmegaSchool και Omega Babies της Paradox.

Πλένετε τα Μαλλιά με Καυτό Νερό

Γνωρίζουμε πολύ καλά πως πρέπει να προστατεύουμε το σώμα μας από ακραίες θερμοκρασίες και καιρικά φαινόμενα. Γιατί τότε εκθέτουμε το σώμα μας, ειδικά το πιο ευάλωτο σημείο (το κεφάλι), σε καυτό νερό το χειμώνα;

Εκτός από τον πόνο που προκαλεί, η χρήση του καυτού νερού στεγνώνει και ερεθίζει τόσο τα μαλλιά, όσο και το δέρμα.  Το εξαιρετικά ζεστό νερό επίσης φριζάρει και αφυδατώνει τα μαλλιά, αφού αφαιρεί τα έλαια και την υγρασία.

Για το καλό των μαλλιών σας, προτιμήστε το χλιαρό νερό στο ντους.

Τι Πρέπει να Κάνω για να Αποφύγω τα Ξηρά Μαλλιά του Χειμώνα;

Σε συνδυασμό με τις πιο πάνω συμβουλές, προτείνουμε να δοκιμάσετε και τα ακόλουθα προϊόντα:

Προϊoν: Anti-Dandruff Hair Shampoo

Το σαμπουάν Anti-Dandruff της Himalaya καταπολεμά την πιτυρίδα και κράτα το τριχωτό της κεφαλής υγιές, γι’αυτό και είναι ιδανικό για χρήση το χειμώνα. Είναι εμπλουτισμένο με καστορέλαιο, καφεΐνη και διάφορες άλλες φυσικές πρωτεΐνες σόγιας που θρέφουν, λειαίνουν και δυναμώνουν τα μαλλιά. Επίσης καταπολεμούν το σπάσιμο της τρίχας και την τριχόπτωση.

Σύνθεση:

• Αλόη Βέρα
• Tea Tree Oil
• Chickpea

 Οδηγίες Χρήσης:

• Εφαρμόστε το σαμπουάν με απαλό μασάζ σε νωπά μαλλιά.

Σημειώσεις:

• Ιδανικό για όλα τα είδη μαλλιών.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε βαμμένα μαλλιά.

Προϊoν:  Smooth & Silky Moisturizing Conditioner

Το Smooth & Silky Moisturizing Conditioner της Himalaya είναι εμπλουτισμένο με διάφορα βότανα τα οποία κρατάνε τα μαλλιά απαλά, λεία και μεταξένια. Πρόκειται για σκεύασμα που δυναμώνει τα μαλλιά, καταπολεμά το σπάσιμο και την τριχόπτωση, και θρέφει τα μαλλιά με φυσικές πρωτεΐνες, δίνοντας τους μια υγιή λάμψη.

Σύνθεση:

• Έλαιο αβοκάντο

Οδηγίες Χρήσης:

• Εφαρμόστε σε νωπά μαλλιά.
• Κάντε το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.
• Ξεπλύνετε πλήρως.
• Εφαρμόστε ξανά αν χρειαστεί.

Σημειώσεις:

• Χρησιμοποιείτε το προϊόν 2 φορές την εβδομάδα.

Προϊoν:  Multi Hair

Τα συμπληρώματα διατροφής Multi Hair της Supherb περιέχουν φυσική φόρμουλα που προωθεί την δύναμη, την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών. Οι ταμπλέτες αυτές είναι ιδανικές για άτομα που υποφέρουν από έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

Σύνθεση:

• Βιταμίνη Β5
• Βιταμίνη Β6
• Βιταμίνη Β12

Οδηγίες Χρήσης:

• 1 κάψουλα την ημέρα μαζί με το φαγητό.

Σημειώσεις:

• Δεν συστήνεται αν παίρνετε βαρφαρίνη (coumadin).

• 
• 
•